2009. szeptember 22., kedd

Sors

Fogadjak el mindent. Mindent ami történik és történt velem. Minden az én választásom.

Fáj sok minden, nem tetszik sok minden, és szenvedek emiatt. De minden az én döntésem volt. El kell fogadjam, EZ VAN. Másokat nem okolhatok és hibázhatok a saját helyzetemért, annak ellenére, hogy folyamatosan megszoktam tenni. Nem mások miatt szenvedek, hanem magam miatt. Az az érzésem van, hogy mások kötelesek szeretni engem, figyelmüket rám szentelniük és az élet meg kell adjon mindent amit kivánok, ha pedig ezt nem érzem és nem igy történik akkor szenvedek, megsértődök, haragszok és gyűlölök mindent és mindenkit. Senki/semmi sem tartozik nekem semmi kötelezettséggel amit másoktól el kellene várjak. Viszont én annál inkább saját magammal szemben, saját választásaimmal szemben. Nem hárithatom másra azt amit én döntöttem helytelenül és nem fordithatok hátat ennek. A kellemetlen vagy a kellemes választása az én kezemben van. De mindegyik csak az EGÉSZnek különböző minősége.
Ez nem egy könnyű választás az egomnak/agyamnak, de kezembe adja a szabad akaratomat.

2009. szeptember 14., hétfő

Önboncolás

Általában amikor valakivel kapcsolatba kerülök van egy automatikus, öntudatlan elvárásom, hogy tetszésem szerint viselkedjen az illető. Szokásom, hogy elvárjam, hogy igy vagy ugy viselkedjenek velem az emberek. Hogy ezt elősegitsem a kedves, barátságos személy maszkot, hozzállást veszem fel. Ez a hozzállásom viszont egy belső feszültséget teremt, azért mert ez egy vagy-vagy helyzet. Vagy az illető ugy viselkedik ahogy elvárom, vagy nem és ilyenkor jön elő a háttérben húzódó harag, téhát a harag lehetősége azonnal megjelnik az elvárás megjelenésével egyidőben. Leggyakoribb elvárásom az, hogy elfogadjanak, elismerjék a személyiségem. Elvárom, hogy semmi rosszat ne mondjanak rólam és tegyenek velem, elvárom, hogy tiszteljenek, megbecsüljenek, dicsérjenek, szeressenek és stb..... Ez eléggé kisebbrendűségi komplexusra utal, ahogy most újra olvastam ezt a mondatom.
Megoldás?
Az elvárások megszüntetése. Adjam fel őket. Fogadjam el a környezetemet, embereket olyanak amilyenek.
Elég sokszor van egy félelem bennem, hogy mások nehogy megsértsenek. Félek, hogy mások előtt, főleg érzelmileg, védtelené vállok, ha önmagamat adom. Szokásom, hogy félelem miatt nem állok ki a saját álláspontom mellet, nem mondom ki a véleményemet. Félelem miatt kerülöm a konfliktusokat másokkal és problémákkal való szembenézést, tudomásul vételt is sokszor. Ezért hordom magamon a kedves, barátságos személy szerepét. Félelemből szoktam hallgatni és zárkozott lenni különböző társaságokban és olyan személyek előtt akik nem ismernek engem elég jól. Ezek a szokások miatt is, amik által elfojtom magamban a dolgokat, feszültséget hoznak létre magamban, ami ha felgyűl nyilván haragot, dühöt, türelmetlenséget eredményez.
Megoldás?
Mondjam ki nyiltan, őszintén érzelem-mentesen amit gondolok, vagy amit egyáltalán szeretnék mondani.
Legtöbb esetben nagyon zavar az amikor nekem valami nem tetszőt mondanak, rosszat mondanak rólam. Gondolom azért mert a szóban lévő dologgal, tulajdonsággal azonositom magam és szokásom, hogy nem tudom elfogadni a személyiségemnek, egomnak negativ tulajdonságait, hibáimat és ha ezt meglátják, kimondják akkor kellemetlen az, hogy tudomásul kell vegyem azt amit nem akarok tudatositani, elfogadni legfőképpen magamban.
Nagyon erős késztetés van bennem, hogy másoknak mindenképpen megfeleljek.
Van egy olyan elgondolásom, inkább az agyamnak, egomnak, hogy tökéletes kellene legyek. És ekkor semmi rossz nem lenne bennem és igy nem lenne oka senkinek sem, hogy rosszat mondjon, megbecsülnének, szeretnének az emberek és stb.... De tény, hogy mégha tökéletes is lennék még akkor is létezne valaki akinek nem tetszek, aki nem szeret. Ebből következik, hogy szart sem érne tökéletességem, mert az a valaki igyis ugyis sértegetne, rosszat mondana stb.... Valójában, ho jól belegondolok akkor tulajdonképpen nem is azzal van a tényleges probléma, hogy mások nem fogadnak el engem ugy ahogy, hanem ott kezdődik az egész, hogy személyiségemnek vannak olyan részei amit elfojtok és nem fogadok el. Tehát amit magamban csinálok, de nem tudatositom magamban, azt kitükrözöm a környezetembe.
Ez a vágyam, hogy tökéletes akarok lenni minden bizonnyal valami gyermekkori élményből fakad, vagy élményekből. Nagy valószinűség szerint abból, hogy apámnak tetszedjek, megfeleljek. Talán... Ki kell deritsem emlékeimből.

2009. szeptember 8., kedd

Része vagyok a Mindenségnek, nélkülem, ahogy bárki nélkül is, nem lenne egész a Mindenség.

2009. szeptember 6., vasárnap

Választás a változásért

Meglehetősen feszült voltam egyik nap. Legkisebbik nővéremmel kialakult egy konflikushelyzet. Arról volt szó, hogy nekem elromlott a számitógépem a multhéten még. Nőverem adott valamennyi pénzt, hogy elvigyem megjavitani. El is vittem, de ahol megjavitották volna kiégett a tápegység. Na ez megint plusz pénz és nem volt tápegységük és akkor az egész javitásból nem lett semmi, sőt még szarabb lett a helyzet a számitógéppel. Nővérem azzal a szándékkal adott pénzt, hogy a saját gépét ne használjam, nyilván félti, hogy nehogy elromtsam. (a saját gépem, ami elromlott az "csak" 7 éves... nem is olyan régi... nem is csodálkozok, hogy valami elromlott benne) Saját gépét pedig szépen lekódolta. Irtam neki üzenetett a nap folyamán és hivtám is, de nem válaszolt a munkából. Nyilván elvesztettem a türelmem és mindenképp internetezni akartam, ezért újra telepitettem a windowst.

Ezt a konfliktushelyzetet nem tudtam, hogyan kezeljem, illetve kerültem.... nem akartam veszekedni vele már megint, mert annak ellenére, hogy nem nagy dologról volt szó, mégis az ilyen helyzetek hihetetlenül dramatizálódnak, érzelmi kirobbanásokká válnak a családomban. Nem akartam szembenézni a konfliktussal de vállalni sem mertem azt a megoldást, hogy ezt az egészet ugy beszéljem meg vele mint egy felnőtt emberrel, harag vagy veszekedés nélkül.
Amikor megérkezett a nővérem, leültem, hogy naplózzak, hogy a feszültséget irjam ki magamból, tisztázzam magam elött a helyzetett, a lehetőségeket és a következményeket és, hogy nyugodjak meg. Közben éreztem, hogy nehezen sikerül és eldöntöttem magam. Egy perc múlva elkezdtem elmondani a nővéremnek azt, hogy mi a helyet a számitógépemmel, hogy a windost ujratelepitettem az övén. Elég nehezen és lassan tudtam elmondani a dolgokat úgy, hogy ténylegesen uralkodjak magamon és ne hagyjam az érzelmeket, haragot, eluralkodni rajtam. Nővérem rekciója a szokásos dramatikus kirobanás volt, de nekem sikerült elérnem valamit... Sikerült változtattnom a magatartásomon vele szemben, sikerült megmaradnom a választásom melett. Az, hogy nővérem úgy reagált mint mindig az már az ő választása volt, túl sokat ez ellen nem tehettem akkor.

Ez a konfliktus viszont felelevenitette újból a családi helyzetemet és nem csak, ami számomra fájdalmas. Most már mondhatom, hogy nem annyira. De a felelevenitett fájdalmak nagyon megerösődtek bennem és sirtam. Nem nézegettem az órát, de egy óráig kelett sirjak amig rendesen kisirhattam magam. Nem szégyelem azt, hogy sirtam. Valamikor fél éve meg sem fordul a fejemben, hogy annyira megengedjem magamnak valaha is, hogy elérzékenyüljek, hogy végül sirjak is. Mások elött még mindig visszafogott és nagyon önkontrollált vagyok, hogy ilyen helyzetben még véletlenül se megmutassam magam. Lassan ezt is megváltoztatom, szép sorjába. Nagyon jól tudom, hogy ez egy olyan dolog ami a választásommal jár együtt. Ez már akkor tisztázodott amikor megértettem és a sziv útja melett döntöttem. Nagyszerűen feloldja a sirás a blokkokat az emberből, hihetetlen gyógyitó ereje tudd lenni.

Mi fáj?
Fáj a szeretet-hiány... A harag, a gonoszság, neheztelés, más emberek megbántsa, fájdalom okozása, mind az én részemről mind a mások részéről. Egyre kevésbé tudom elviselni, hogy szeretet nélküli emberekkel éljek. Egyszerűen fáj nekem.
Fáj az, hogy apám részéről nem érzek és éreztem szeretett. Amit tudott azt mindig megadott nekem, sőt kényeztetve si voltam nővéreimhez képest, de amit adott az csak anyagi dolog volt, pénz. Azt ami a legfontosabb, a szeretett azt nem éreztem a részéről. Szeret parancsolni, alávetni, megtervezni és megmondani mit csináljak és mit nem. Egyszóval szeret birtokolni. Az aggodalmaskodása és érdeklődése irántam úgy veszem észre, hogy inkább birtoklási vágy miatt van mintsem tényleges aggodalmaskodásból, érdeklődésből, szeretettből. A látszólagos érdeklődése háta mögött irántam mindig egy hátsó szándékot éreztem, birtoklási szándékot... Illetve most jutott ezembe, hogy ez nem más mint hatalmi mánia.
Miközben sirtam, kimentem a konyhából az udvarra és leültem a lepcsőkre az ajtó előtt. Még épp a legelején miközben sirtam, nem vettem észre, hogy apám kijött és "rajtakapott", hogy sirok. Kijött kérdezni valami nem túl lényegesett és nem vettem észre. Mikor válaszoltam neki mondta, hogy menjek be a konyhába és feküdjek le majd. Erre csak annyit válaszoltam, hogy ne zavarjon. Utánna folytattam a sirást és elmerültem gondolataimban, érzéseimben. Már nem tudom leirni a gondolataimat amiket sirás közben átéreztem, átgondoltam mert már elmúltak, elavultak és nem tudnám hiven visszatükrözni azokat. De közben apám nem hagyott zavartalanul. A két óra leforgása alatt miközben sirtam és majd leirtam a gondolataimat a naplóba legalább 6-8szor jött és zavart meg. Minden valószinűség szerint megérezte apám, hogy változás történik bennem és nagyon nyugtalan volt, aggodalmaskodott és félt. Féltette/félti még mindig a saját hatalmát fölöttem. Rossz hir neki, hogy tényleg elvesztette csak nem akarja belátni... neki lesz nehezebb dolga. Legelső 3-4 alkalomkor nyugodtan mondta, hogy menjek lefeküdni, de úgy mondta mintha egy gyermek lennék. Parancsolóan, utasitóan.... Nekem ne parancsolgasson senkisem olyat, hogy menjek lefeküdni vagy ilyensmi, főleg amikor szükégét érzem, hogy magamban legyek és meditáljak (konkrét esetben, hogy sirjak), és tudom azt, hogy épp erre van a legnagyobb szükségem. Minden alkalomkor ismételtem, ne zavarjon többet, de hiába. Az utolsó 3 alkalomkor amikor megzavart megváltoztatta a módszerét, mert látta, hogy eredménytelenül járt eddig. Elkezdett veszkedően parancsolni nekem, hogy feküdjek le. Nyilván jobban iritált, de ne fogtam neki veszekedni vele. Az apai státuszát is felhasználta, hogy érvényt szerezzen akaratának. "Én vagyok a te apád, nem te vagy az én apám. Én parancsolok neked" Kb igy hangzott. Szegény ember... ha tudná, hogy mióta nem tekintem apámnak... hiába az én "apám" genetikailag, fizikailag, a valódi Atyám az a szellememnek a megteremtője és másvalaki mást nem fogadok el Atyámnak. Az utolsó elötti zavaráskor, elkezdtem nevetni, hogy milyen nevetséges ez az ember. Meg is mondtam, hogy már csak nevetni tudok rajta...:))))) de komolyan.... Végül az utolsó zavarásnál megzsarolt. Azzal, hogy nem adja meg a pénzt másnapra, hogy egy volt ostálytársnőm lakodalmára menjek, ami nagyon kényelmetlen helyzettett teremtett volna. Nagyon jól tudtam magamban, hogy ez már egy olyan döntés volt, hogy elmegyek a lakodalomra, amit már nem apám fog eldönteni utolsó pillanatban. Megoldottam volna másképpen is. Nagyon jól ért különben a zsaroláshoz, érzelmi zsaroláshoz, ahhoz, hogy megkaparintsa hatalmát mások fölött, pontosabban a családomban. Muszáj volt megtanulnia jól zsarolni, ha hatalmat akart kicsikarni a családban. Ezután pedig nagy sértődötten elment. Végre zavartalanul maradtam.

Szabad választásom van és azt teszek amit akarok. Nem szabad senkinek még apámnak sem megengednem, hogy hatalmának játékszere legyek és a szabad akaratomat lekorlátozza. Ennél többet akarok. Nem pedig azt, hogy ilyen lealacsonyitó szerepben elpazaroljam ezt az életemet. Túlságosan értékes, sokkal több lehetőségek rejlenek bennem ehhez képest. Nincs hatalma többé fölöttem apámnak, megismertem az őt vezérlő egóját, démonját. Átlátok rajta.

Mit akarok választani/látni? A vihart vagy a szivárványt? A hiányt/szükséget vagy a bőséget?

Félálomban

Volt egy álmom, amelyikben egy idős férfi ismerős, aki jehova tanúja, mind igyekszik reklámozni a vallását. Rengetegett beszélt nekem a vallásáról. Nagyon meggyőzően beszélt, tetszett is, ahogy beszélt... Nagyon élénken emlékeztem, hogy mennyire élvezettel "téritett", vagy beszélt hozzám. Majd megébredtem félállomba és gondolkoztam tovább ezen a dolgon, kapcsolatba hozva Hamvas gondolataival: a lélek élményekkel táplálkozik..... Elgondolkoztam, hogy ennek a személynek, nem is az a fontos, hogy tényleg az igazságot hirdeti vagy sem, hogy az egyetlen igaz vallást ami létezhetne a földön, hanem fejébe vette, hogy ez a vallás amit ő hisz az egyetlen igazság és hogy mindenkit meg kell tériteni. És azt élvezi amikor szerepel, amikor minnél jobban eltudja csavarni a hallgatójának a fejét és megtudja tériteni. Életének céljáúl (=megváltásának/üdvösségének) azt választotta, hogy másokat megtéritse a saját hitére. Ezen a téritő cselekvésén élvezkedik, fetreng benne, szivja belőle életerejét. Minnél inkább sikeresebb annál jobban élvezi, annál inkább nekigyűrközik, annál erősebb a téritő szándéka és annál inkább ragaszkodik és függ ettől a cselekvésétől, nem tudd megválni tőle.

Miért annyira különös ez az élethelyzet amit megálmodtam?.... Mert végül is rákérdeztem magamra, hogy nem én is olyan vagyok, mint ez a téritő személy? Nincs semmi különbség közte és köztem, csak éppenséggel életem céljául nem a téritést választottam, hanem mittomén, minnél több információ felhalmozását, (tudáséhség), spirituális-mágikus képességek/élmények kialakitása utáni vágyódást/érdeklődést, szexuális élvezetek kilését stb.... és amit még el lehet képzelni. Annak ellenére, hogy mi áll figyelmem középpontjában, legyen valami tulajdonság, szenvedély, cselekvés, elv, eszme vagy bármi attól én még ugyanúgy élvezkedek és szivom az életerőmet belőle. Pontosabban nem is a valódi énemet erősitem és éltetem, hanem azt amit én figyelmem középpontjába helyeztem és ezt a valamit egyre inkább éltetem, egyre inkább erősebbé és hatalmasabbá alakitom magamban, amig már nem lesz uralmam efölött a teremtett valamin, hanem teljesen össztévesztem magam ezzel a valamivel. Mondjuk talán nincs is semmi baj ezzel a ténnyel, cselekedettel.... De amikor már átveszi a valódi önmagad/szellemed fontosságát, tudatát akkor már egyáltalán nem mindegy. Mert ekkor fellép egy olyan kérdés, hogy hogyan akarunk élni... Az egonknak, démonjainknak allárendelve, vagy élni teljes valójában és a legtöbbet akarni, csakis a legtöbbet.

Mi a legtöbb amit akarok?....

2009. szeptember 3., csütörtök

Ebben az életben ember vagyok


Ez a földi életem múlandó, de valódi önmagam/szellemem örök

Törvényszerű az, hogy mint minden ember meghalljak. De választásom, hogy milyen életet akarok leélni.


Halálom pillanatában törvényszerű, hogy levetem ezt az emberi életemet és nem fogok más maradni mint ami/aki valójában vagyok.... De választásom, hogy halálom elött, még ebben az életemben azzá válljak aki/ami valójában vagyok.

Feladatomnak érzem, hogy megismerjem valódi önmagam. Addig meg nem állni mig legmélyebb méységig, legmagasabb magasságig megismerem magam, az igazságot és



Egy Vagyok


ITT és MOST